山楂茶主要由山楂和茶叶制成。其中,山楂酸、甘、维文。归脾、胃、肝经。消食健胃,行气化瘀。能扩张冠状动脉、舒张血管、降血脂、降血压、强心。茶味苦、甜、凉。清脑、消渴、消食、化痰、利尿、解毒。
山楂茶的制作方法:将山楂洗净,切片,放入锅中,加入适量的水,用文火煮20分钟,去山楂,加入白糖制成糖茶,适量饮用。前五味加水500毫升左右,煮沸15分钟,取沸汤冲泡绿茶,随时温饮。每天1剂。
味道:酸酸甜甜。
材料:山楂30g。
调料:白糖10g。
山楂茶功效:滋阴养胃止呕。适用于胃阴不足所致的呕吐:偶有呕吐,吐少量食物粘液,反复发作,饥肠辘辘,口燥咽干,大便干结,舌红津液少等。山楂茶具有健脾理气、增进食欲的功效。适用于脾胃不和引起的食欲不振、消化不良者。
在介绍完山楂茶的制作方法后,我们推荐几款与山楂相关的饮料或汤:
1.山楂汤
材料:山楂500克,冰糖100克。
制法:将山楂洗净,去蒂去籽,加水煮沸,加冰糖至山楂成熟,饮其汤。
功效:酸甜可口,减脂解腻。
瘦身:每天饭后喝一杯,很难囤积脂肪。
2.山楂饮菊饮料
配料:山楂、金银花、菊花各10克。
方法:将山楂捣碎,与金银花、菊花一起放入杯中饮茶一天。
功效:对调节血脂有很好的作用。
减肥:有的人喝一个月能减7斤脂肪!
3、山楂橘皮饮料
原料:生山楂、橘皮、荷叶各20g,生薏苡仁10g。
方法:将上述成分研成细末,开水冲泡,1天内饮用。
功效:有降火减脂的功效。如果不控制肚子里的贪吃虫,吃油腻烦躁的火锅,一定要喝这个茶。
减肥:它可以帮助你消耗那些多余的卡路里。
4、山楂瓜皮饮料
材料:山楂20克,冬瓜皮30克,何首乌10克,槐角10克。
制法:将上述配料放入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。
功效:山楂和冬瓜是减肥的上品,这个配方真的是强强联合。
减肥:坚持一周,瘦3斤肉不成问题(天冷慎用)。