啖茗小馆 发布于 2024/03/21 01:06:18

中国古人留下的茶经古籍，不仅教我们如何饮茶品茶，还为我们揭示了饮茶的养生之道。一、益思悦志唐陆羽撰《茶经》称茶能悦志；五

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:20:41

春季天气不稳定，身体耗气血且肝气旺，若调适不当，易睏倦、昏沉，可多运动维持气血畅通，以免耗损肝气加剧疲累感，另可喝添有

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:19:12

办公室养生多喝绿茶绿茶中营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的。人们常喝的黄山毛峰、西

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:17:59

中国茶文化博大精深，很多中国人都非常喜欢喝茶。胃不好能喝茶吗?胃不好喝什么茶?很多人都有这种疑惑。茶作为一种健康饮品，喝对

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:17:42

多喝茶，好处多。英国《每日邮报》近日刊登了伦敦大学的一项研究，该校药剂学院植物化学教授西蒙吉彭斯表示，早中晚各一杯茶，泡

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:16:28

绿茶绿茶又称不发酵茶，它尽可能的保存了鲜茶叶内的自然物质，属于茶中之阳。上午喝绿茶在于使阳气上升，心神俱旺，并助脾胃运化

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:14:46

现代人的饮食变得越来越丰富，导致营养过剩，体重飙升，身材走样，这在一定程度上影响了身体的健康。同时，随着现代女性对曲线

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:13:15

普洱茶美容功效有哪些?相信大家都有所了解吧。普洱茶对于很多人来说都不陌生，对于普洱茶的功效与作用更是不可否认，但是普洱茶

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:12:08

我国民间有句老话：当家度日七件事，柴米油盐酱醋茶，这话说明茶在我国人民生活中必不可少。然而人们只知道饮茶很有乐趣，而且

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:07:37

白茶具有显著的抗衰老效果，其抗氧成分含量比绿茶高出3倍之多，能更有效中和游离基，至今仍被为是自然界最强的抗氧化植物。白茶

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:07:21

冬天来了，有没有感觉到干燥?心情也沉闷?办公室白领的秋乏一般表现为犯困、工作时注意力不集中、很容易走神，另外，就是睡觉睡得

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:07:02

饭后可以立即饮茶吗?饭后立即饮茶等于喝毒药!最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:06:46

茶对多种疾病有防治作用，这在古今中外都有认识。据1999年3月5日《市场报》载文说：研究发现，煮沸的茶水对心脏期前收缩(简称早

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:06:18

黑茶属于后发酵茶，有止渴、抗辐射、防癌、助醒酒、促进消化、减肥、延缓衰老、降胆固醇等作用。黑茶能增强大脑中枢神经活动的敏

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:05:26

在选择了适合自己的茶叶后，如何让它发挥最大功效，也是一门学问。中国疾病预防控制中心营养与食品安全所研究员韩驰教授从事茶叶

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:04:19

很多女生都喜欢用普洱茶减肥法来减肥，每天喝几杯普洱茶来达到减肥的目的，但在用普洱茶减肥法的过程中要注意到一些问题。1、生

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:03:58

茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，如果饮茶过浓，就会伤害身体。对于老年人来说，注意饮茶

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:02:38

大家都知道喝茶对身体好，尤其对女人还有养颜减肥等作用。但是并不是所有时候都适合喝茶，如果喝错了时间，可是会对身体产生坏影

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:02:09

配方：鲜奶1杯，杭菊20朵，白糖适量。用法：将鲜奶 加糖煮开，加入杭菊，在煮开;将奶菊茶倒入碗内，盖上片刻，滤去菊花及渣即可

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:01:48

很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，这有什么特别的原因吗?睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:01:37

日炎热，烈日似火，人在此鱿脯挥汗如雨，人的体力耗损良多，精神不振，这时以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，性寒，寒可清热,最

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:01:06

喝茶须适量，小心醉茶宁可终身不饮酒，不可三餐无饮茶，茶文化在中国源远流长，喝茶一直是重要的养生之道。但喝茶也必须适量，否

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 23:00:11

绿茶具有一定的保健功效，受到很多人青睐。但日本福岛医科大学的一项最新研究发现，喝绿茶可能影响降压药纳多洛尔的药效。纳多洛

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 22:59:54

肝脏就像一个幕后英雄，默默无闻地帮身体清除废物，保证新陈代谢的运转。中医认为肝藏血，肝脏功能是否正常，影响全身的气血运行

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啖茗小馆 发布于 2024/03/20 22:59:10

茶也挑人?根据中医的说法，绿茶为凉性，红茶为热性，花茶介于二者之间，属于中性;一般成年人只要饮用，各种茶叶都不会造成负面影

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