三泡台也叫作八宝茶，顾名思义，总共由八种材料组成。三炮台茶配方为：5g春尖茶、3g冰糖、1颗桂圆、2颗红枣、3颗枸杞、1枚包核杏，以及适量的葡萄干、山楂。当然，三炮台的配方不是唯一的，也可以根据个人喜好往里面增添其他材料。

三炮台茶的功效：春尖茶提神醒脑、除烦渴、化痰、消食；桂圆补益心脾、养血安神；葡萄干止血、消肿、利尿；枸杞滋补肝肾、益精明目、强腰膝；菊花散风清热、平肝明目；玫瑰理气解郁、活血养颜；杏脯止咳平喘、生津润肠；红枣调和诸药。

三炮台茶能去腻生津，滋补强身，是一种甜美的养生茶，具有明目、益思，清香爽口，使人神清气爽的作用。喝三炮台茶，需先用滚烫的开水冲一下碗，然后放入茶叶和各种配料，再冲入开水，加盖，泡二至三分钟即可饮用。

三炮台是兰州最具特色的茶饮，饮用时必用盖碗，手托碗托，用碗盖轻轻拨开茶碗中飘浮的茶叶，细呷一口，清澈的茶香和微甜的果香满口游走，因而得名三炮台。