啖茗小馆

养生茶疗方五十二:清热理气茶、固表茶

    甘菊花9克,霜桑叶9克,炒谷芽9克,橘红4.5克,炒枳壳4.5克,鲜芦根90克,炒建曲6克,羚羊角1.5克。

【用法】
    以上8味共制粗末,加水煎汤,去渣取汁。每日1剂,代 饮。

【功效】
    清热理气。适用于风热、肝胆偏旺所引起的头晕目眩、脘腹闷窒不适或身有微热口干渴者。

固表茶

【配方】
    黄芪12克,防风8克,白术6克,乌梅5克。

【用法】
    以上4味,沸水冲泡,焖15分钟。代茶饮。

【功效】
    益气固表,止汗止渴。适用于表虚自汗,口渴。
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