为了预防这些不良因素对皮肤的损害，保持肌肤的靓丽，白领女性不妨多喝“ 美容茶”。
茉莉花茶。《本草纲目》载：茉莉能“润燥香股”，其花馨能顺气和血。茉莉自古就被用来美容，能润燥养颜美肤增色使皮肤细嫩若处子。长期食用，花香入肌，周身会散发芬芳。
桃花 茶。桃花素有“令人好颜色”之誉，古人称桃花为美容之上品。不仅可使“人面桃花相映红”，更可使人益增颜色。如果在桃花中加入冬瓜仁及白杨树皮，并用沸水冲泡，加盖10分钟左右，则可以有效地去除因环境污染而带给人的黑斑，从而能白嫩肌肤。
柠檬茶。柠檬不仅能减肥，亦能美容，这是因为柠檬中含有丰富的维生素 C及多种矿物质等，常饮柠檬茶，能美白肌肤并使之有弹性。方法是取柠檬一只，去皮削片，泡茶饮服。
菊花茶。菊花可“养肝血、益颜色”、清肝明目，降肝火，久食之，可使周身肌肤清爽，目明神清。在炎热的夏季，经常饮用菊花茶，能使女性的肌肤有一种清爽的感觉。
品尝铁观音秋茶恰逢其时.
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白茶喝得好，胜过冬虫夏草！！！
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