喝花茶有利于健康已经是很多人都知道的事情了，但是花茶的搭配很有讲究，多种花茶混合有的有益，有的却不利健康。那么要怎么搭配呢?

纯净好眠茶

成分：洋甘菊、菩提子、薰衣草、香蜂叶、忘忧草

轻轻忘忧，柔柔入梦，睡眠品质的优劣，是影响人们健康最重要的关键。让纯净好眠茶的特调配方，帮助您忘却一天烦忧，让身心充分休息，迎接下一个朝阳。

纤纤美颜茶

成分：玫瑰、玫瑰果、茴香、柠檬草

亮丽脸色 窈窕身影 维持曲线玲珑的身段，是一辈子功课。一天一杯纤纤美颜茶，帮您建构好身段!从体内温和调理，让您脸色润亮，体态纤纤。

美颜香草茶

成分： 人蔘、绿茶、柠檬草

日常的美容饮品，人蔘、绿茶、柠檬草，有效和肌肤老化成因对抗，为您留住青春美丽。

蓝莓情深果茶

成分：芙蓉花、接骨木果实、蓝莓、黑加仑、葡萄

甜蜜的蓝色果实，美颜又喜悦，果茶的魅力，所向披靡，老少咸宜。芳香的果酸中带点微微的甜，在不知不觉中就掳获了你的心。蓝莓果实含有丰富的维他命C和果胶，多多饮用，常保年轻。

花茶的搭配禁忌

对于花草茶来说，有的花草是温性的，有的是寒性的，有的是中性的。对于温性的药物来说，在吃的时候不要用寒性的花草茶来搭配饮用。

在饮用花草茶的时候，还要根据自己身体的体质情况来决定饮用哪种花草茶。热性体质的要饮用寒性的花草茶，凉性体质的要饮用温性的花草茶，中性的花草茶则一般都是可以饮用的。

有时候在饮用花草茶时，一般都不是一种单独饮用的，而是将多种花草混合在一起饮用。这样可以更好的发挥花草茶的作用。不过对于花草茶来说，由于不同的花草的药性不同，混合在一起时要避免茶性之间相克，混合也最好不要超过四种。对于身体不适者，在饮用时最好要听从医生的建议，不要盲目饮用。