啖茗小馆

菊花茶内服外敷,去除眼部皱纹

       用眼过渡,我们的眼睛经常感觉干涩,不舒适,还会增生眼部皱纹,眼部四面的肌肤本身就生来敏感,经常如果调理不好就会出现皱纹,那么对付这种常见的“问题眼睛”,光靠搽眼霜,滴眼液等等是效果甚微的。现在我院专家告诉大家一种 菊花茶内服外敷的方法,帮助大家有效去除眼部的小细纹。

内部调理:喝中药水,天天经常喝一些自制的明目茶可以帮助你更好的对眼睛进行养护。

做法:甘菊花15克,金银花15克,木贼草10克,煮茶当水饮,不用在意饮用量,可以一日数次。

效果:可以有效的缓解眼部病症,幸免眼干和眼疲惫。

外部调理:做眼部推拿。可一周做2次,作为陈规调理,一周做一次足也。

1、上述煮茶后的茶渣,用细纱布隔层,等温热时敷在眼部,约15分钟。

2、抹干净眼部,橄榄油2勺放入锅内煮沸后,将10克菊花洗净剪碎,放入油锅中煮滚。凉后直截作为眼部推拿油,轻轻推拿眼部5分钟,手法要轻,不可大力。

3、用温水抹干净眼部推拿油,敷上眼膜膏,闭目养神10分钟,用水清洗。

4、抹上滋润型眼霜,并轻轻推拿眼部四面的印堂穴、穴、睛明穴和鱼尾穴、太阳穴等穴位。

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