勿忘我花茶的功效：美白皮肤、清肝明目、滋阴补肾，延缓细胞衰老，提高免疫力，特别值得一提的是勿忘我花对雀斑粉刺有一定的消除作用，勿忘我花能有效地调节女性的生理问题，是健康女性的首选饮品。

因为勿忘我性寒且药性直入胃脾，所以脾胃不好的人不要单纯用其泡茶来喝，可以加入一些性温或性热的来调节一下，最简单的就数蜂蜜了。每次取勿忘我花花5—6朵，用开水焖12分钟左右即可。饮用时可加入蜂蜜调节口感。