感谢邀请，今天来为大家分享一下喝红茶利尿吗的问题，以及和红茶水利尿吗的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

哪些茶叶比较利尿

茶叶都具有利尿的作用。

利尿的茶叶有很多。比如绿茶中的碧螺春，龙井，雨花，毛尖，花茶，蒲公英茶，金盏花等等茶叶都可以利尿。因为茶叶含有多种成份如茶多酚，儿茶素，茶胺酸，咖啡因，维生素C和E，胡萝卜素，皂素，氟，锌，硒，锰等物质。

而茶叶中含有的咖啡因，就起兴奋中枢神经，提神，强心，利尿等作用。

中国人都喜欢喝茶。有着悠久的茶文化。现代科学研究发现茶叶不但可以利尿。还具有保健养生的功效。许多如花茶，由于含有维生素C，还具有美客功效，有益于平衡血脂。促进消化，降价血压的功放。

喝红茶是不是会上火

有人说，红茶是全发酵茶类，加工过程中，烘干那可是用了高温、中高火啊，火气重。你看，汤色红艳，红得“带火”啊，喝多了，很容易上火的。

真的是这样吗？

义芳君想说的是，关于这点，正是红茶特别容易让人误会的地方。

这个问题我们要辩证地看。

第一，有一种情况，还真的有可能导致喝了红茶上火。

红茶本身茶性温和，新制出来的红茶，由于火气未消，茶性尚处于活跃状态，茶叶内的一些物质含量还没有充分转化，入口偏苦涩、火味重，对于身体不适、长期劳累加班且易上火的人群来说，这时候喝红茶，的确有可能“火上浇油”助长上火。

其实，这样的情况是可以避免的。

第二，一般情况下，茶叶是属于清热降火的好饮品，红茶也不例外。

明白这个问题之前，我们先来了解一下什么是“上火”？

所谓的“上火”，中医学理论上实际指的是人体内部阴阳失调，导致发生了内热症。外在表现一般有口腔溃疡、牙痛、喉咙痛、眼睛赤红……等等这类看起来好像不是什么大病，却又令人厌烦，经常给我们每个人的日常生活带来诸多不便的病症。

这样一来，既然上火了，中医理论上就必须清火。而清火呢，实际上就是清热解毒。

医生的建议，一般首选就是吃药，剩下的就是注意休息，避免过度劳累。再者，就是喝点茶，颐养性情。

我们知道，茶叶里有茶多酚、咖啡碱，以及各种氨基酸、维生素等物质，常喝茶有解乏益思、润喉生津、清热降火等效用。

明代医药典籍《本草纲目》中就明确写道：“茶苦味寒……最能降火。火为百病之源，火降则上清矣。”

但红茶的茶性温和，并不苦寒，为何红茶也能降火呢？关键点就在于利尿上。尿多则新陈代谢快，泻火也快。

此外，我们知道，茶叶并非是药，只是食材辅助饮品，更是一种天然、健康的生活方式。不在一朝一夕，而是应该坚持长期饮用，利于身体健康。

前面也说了，为了避免新茶火气未消带来的不利影响，新制茶最好是放置两三周后再启封品饮。另外，根据不同季节、不同心情可以相应选择不同的茶类饮用。譬如：冬春季节饮用红茶，有温补暖胃效果；郁郁寡欢时，也可以饮用红茶，温暖下自己的内心。

说完了，红茶的这一特点，您是不是对红茶有了一个全新的认识呢。

不详之处，请广大茶友们补充说明，分享自己的看法，在留言区评论互动。

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常喝红茶的十大好处

常喝红茶的十大好处：提神消疲、生津清热、利尿、消炎杀菌、解毒、强壮骨骼、抗衰老、养胃、抗癌、舒张血管。

喝红茶的好处蛮多，喝多了也有一定的副作用。有人说有十大好处，有人说几大好处，也有人说好处多多。

有人说，喝红茶可以温中祛寒。红茶性温热，对四肢手脚冰凉、体内寒气较多的人，适当喝红茶有很好的温中驱寒的好处。可以开胃健脾，对胃肠道功能较弱、消化不良的人，适当常喝红茶有很好的开胃健脾的好处。

有人说，过多喝红茶对于阴虚火旺的人，可能会进一步加重体内阴虚火旺的情况，导致五心烦热、失眠的情况发生的几率更高。

红茶的性质

红茶是热性的。从本质上讲，茶叶都是凉性的，但是由于发酵的原因，性质起了变化。红茶发酵后性质逐步走向熟热，茶叶就基本属于热性的了。

热与凉的分化，在于茶多酚的转化，转化为茶褐素、茶红素、茶黄素。从外观上看，当茶叶颜色变化时，性质就变化了。从大红袍开始变热，红茶热性，实际上，一般上讲，红茶一次发酵到位，应该是最热的茶了。所以红茶养胃。

红茶喝多了伤肾的原理是什么

是因为红茶比较利尿，会加重肾的负担。空腹喝红茶是会伤肾的，因为茶叶中含有大量的咖啡碱，会对人体有很大的刺激，使人更加的振奋，促进肾排尿加重肾的负担，影响身体健康。喝太浓的红茶会使肾脏排尿比较频繁，从而造成对肾的损伤。正常的喝红茶对肾是没有影响的，过量或是饮用不当会对肾造成伤害。

除了啤酒，利尿的饮料还有哪些

多谢邀答。几乎所有饮料都利尿(水份占多的)，啤酒严格地说还不算饮料，包括红酒或葡萄酒。看样子，题主你的酒量不是一般的好，所以啤酒对你而言，呵呵，像是饮料。

而餐馆或超市里卖的那些瓶装或罐装的饮料，尽量少喝，基本都是碳酸饮料，往往含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精。

根据中医原理，许多花茶（凉茶）或新鲜果汁都很利尿，最常见的有：绿茶、茉莉花、玫瑰花等，我用过且效果较好的有“苦丁茶、罗汉果、板蓝根、杨梅干”等。

其实，只要当肠胃里的茶水多了，除了排汗蒸发一部分，其余大多都会通过尿道排出体外。由此，我觉得没必要这么刻意的非要喝什么饮料——只要坚持不断从口中多进液体就可以。所以我又要说：多喝温白开水最好，价廉物美，还没有副作用。

尤为可贵的是，温白开水不仅能解渴且最易透过细胞促进新陈代谢、调节体温、增加血液中血红蛋白含量、促进机体免疫功能、提高人体抗病能力，即：温白开水能提高各种脏器中乳酸脱氢酶的活性，加速降低累积于肌肉中的“疲劳分子”乳酸——也就是说，平常最不起眼温白开水还能消除疲劳、重新焕发精神！

当然，日常生活中有许多果蔬也很利尿，值得推荐，各人可以根据自己的体质情况常食：冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、西瓜、红豆、薏仁、番茄、西红柿、白萝卜、石榴、葡萄、橘子、洋葱、绿豆、柠檬，等；

还有一些花花草草，如：紫苏、鱼腥草、罗布麻、车前草（籽）、白茅根、海金沙、金银花、蒲公英、夏枯草、金钱草、茵陈，等，泡开水喝对身体有益。

当然，偏寒体质的人要注意把握个度，有些花茶可能太寒，不宜喝太多。

（文中插图来自网络）

红茶去湿气吗

您好，很荣幸可以回答您的问题，大部分茶的主要功效呢都是是清头目啊，除烦渴啊，化痰、消食、利尿、解毒等，其中红茶因为是热茶，就是我们通常说的热性食品，是可以温胃和中，具有消脂的作用。但是对于去湿气，其实不会有很明显的效果。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的喝红茶利尿吗和红茶水利尿吗问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！