材料：

刺五加３钱、黑豆２钱、菊花２钱、枸杞５钱（１人份）

作法：

１．先将刺五加、黑豆压碎备用。

２．再将刺五加、黑豆、菊花以及枸杞放入中，用２５０ＣＣ热水冲泡后，焖约５至１０分钟即可饮用。

功能：

强筋骨，补肾滋阴，补血明目，适用于一般人。小孩转骨可服。

医师叮咛：

阴虚热重者加重黑豆至３－５钱；阳气不足者加重刺五加至５钱。