材料：

黑豆100克，苏木10克，红糖适量。

用法：

将黑豆、苏木加水适量炖至黑豆熟透，去苏木，加红糖熔化后即成。每日2次，以汤代茶，豆也可食。

功效：

补肾活血。适用于月经后期，经血量少。