材料：

龙井茶叶4克、菊花12克

调味料：

冰糖适量

做法：

1.将两种材料放入杯中，以沸水冲泡。

2.加入适量的冰糖调匀饮用。

功效：

有效地明目，帮助身体消除多余的体热，防止肝火过旺。