啖茗小馆

耆枣枸杞茶

【材料】

红枣6粒(20克)

枸杞20克

黄耆20克

冷水1000毫升

【作法】

1.将黄耆,红枣放入冷水中,煮沸后,改小火再煮10分钟。

2.加入枸杞,再煮约1-2分钟,滤出汁即可。

【疗效】

黄耆性味甘温,可以增加免疫力,抗衰老,滋养皮肤,使皮肤光滑细嫩。

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