什么样的水温能舞动红茶的色香味？台湾着名饮食作家叶怡兰徜徉红茶国度多年，其冲泡的秘诀在于“以高温冲出茶香”，即水煮开后直接泡茶，水进茶壶之际约为久五℃，她以为这是最适合红茶的温度。

“比起白茶的花香缥缈、绿茶的清新爽亮，红茶彷佛多了几分日常生活的踏实安然感觉。”叶怡兰对美食细腻的笔触，写下很多美食佳作，散见各大报章杂志。

叶怡兰醉心于红茶多年，二零零二年开设食品杂货展，以红茶的等级“PEKOE”来命名，显见她热爱红茶的程度。

叶怡兰说，小时候，家里常会泡乌龙茶，养成她“从小就很爱喝茶”的习惯，大学毕业在台北工作后，在清香斋拜师学习茶艺，与茶结下不解之缘，从此泡茶成为生活中很重要的事，开始深进追求茶的美味。

用挑剔的味蕾品尝各式茶类的叶怡兰说，“追求真正的美味，知识很重要。”早年她翻遍各式红茶书籍，“都要看国外资料”，心想“台湾无论是餐厅还是茶饮店，到处都是红茶，就是没有一 本由台湾人自己撰写的红茶的书。”

叶怡兰决定自己动笔，二零零五年出版台湾第一本撰写红茶的书《寻味·红茶》，同时开设“品味红茶”课程，吸引很多人慕名前来，学习叶怡兰独家泡茶本领。

泡茶时必须先温壶、温杯，再放进茶叶。叶怡兰说，红茶属全发酵茶，适合以较高的温度冲出茶香，冲泡秘诀在于，水煮开后直接用以冲茶，水进茶壶之际约是久五℃高温，这是最适合红茶的温度。

至于不发酵的绿茶，叶怡兰提醒，是最接近原始的茶叶，比较鲜嫩，泡绿茶不能用太热的水，温度约控制八零度C左右。

其次，须把握茶叶延展性，叶怡兰形容，“要让茶叶在茶壶里自由安闲、旋转舞蹈”，假如挤压茶叶，丹宁酸会造成苦涩味，茶壶要选择圆形的，避免使用滤心，才能让茶香在壶内发挥得淋漓尽致。

生活忙碌的上班族多半使用茶包，叶怡兰建议两个要诀，“一定要先放热水再放茶袋”，假如顺序错误，压力会让茶包出现苦涩味，还有“千万不能挤压茶包”。

叶怡兰还会细细品尝，茶在不同温度下绽放的层次，“真正的好茶会随着降温而不断地变化”，喝茶不宜喝太快，体验茶香开释的过程。

叶怡兰深爱红茶，原因是“属于红茶的生活情趣特别多”，红茶可以跟各种食品搭配，或添加牛奶成为奶茶，混搭蜂蜜、果酱，更添红茶的风情万种。

“锅煮奶茶”则是叶怡兰的独门料理，她建议大家把握“火小、速度快”的原则，先烧水、水沸加进茶叶后，稍微看到红茶颜色释出，就赶紧倒进牛奶，变热后马上关火，否则滚烫会煮出牛奶的腥味。

徜徉在红茶的国度里，谈到世界红茶，叶怡兰娓娓道来，“研究红茶像是窥看世界的窗口”，英国事发展红茶最彻底的国家；法国人喝茶展现料理般的创意；印度人则把香料丢进茶里，变成印度香料茶。台湾红茶会因种植地理环境不同，产出不同风味的茶，叶怡兰分享鱼池乡种植的阿萨姆红茶，茶叶带有玫瑰、薄荷香。

叶怡兰以为，台湾最经典就是发明珍珠奶茶和泡沫红茶，台湾杂揉各种文化，引进西方人的奶茶，再丢进传统粉圆，变成丰富的饮料。

满载美食的人生，从媒体业转战作家行列，叶怡兰说，“现在工作永远不会结束”，但是工作忙碌的她，在紧凑的生活中，仍坚持要泡一杯好茶。